９月２８日　（土曜日）

伊勢新宿さんで、

『ReStyle sports月ヨガ × Rose Bakery ×　SHIGETA』
～心と体の９０分のデトックス講座～

行います。

『スポーツ』　『フード』　『オーガニック』
を、テーマにして、内側を見つめる時間、
リ・スタイルならではの方法でご提案です！
みなさまのライフスタイルに簡単に取り入れられるよう、
心身ともに自分を癒すヒントがつまった充実したプログラムとなります。
みなさまの日常がいつまでも美しく、豊かなものとなるようにお手伝いさせて頂けたら幸いです。

月ヨガ

初心者の方にあった、簡単な月ヨガを行います。
月のリズムのお話や、心と体への作用、
ご自身の「本性」でもある、月星座、
月のリズム＝自然のリズムでもあるように、日々の生活の仕方など

お話含め、動いていきます。
１０：３０〜１２：３０（９０）

Rose Bakery

パリ発の大人気カフェ
スムージーをはじめ野菜を中心としたRose bakeryのランチがいただけます
伊勢丹の屋上のお庭で食べられるとのことです。

SHIGETA

トップコーチ山口さん＆伊勢丹店店長の千葉さんが
簡単にできるセルフマッサージをセミナー式にレクチャーしにきてくださいます1
『効く！』にこだわる＝オーガニックの原料をセレクトしているSHIGETAのプロダクトで
癒しはもちろん、キレイを引き出すとっておきのマッサージ方法を丁寧にレクチャーします。
「すぐに効く！」 「使っていて心地よい」 「シンプル、簡単！」と言う感覚を伝授してくださるそうですほし

シゲタさん、
私も大好きでめっちゃヘビロテです。
毎日に、旅に、お風呂に、基礎に
使わせて頂いています。

皆様とお会いできるのを楽しみにしています。