只今、アクトオンtvで月ヨガが放送されています。

今は、月ヨガの”アクティブ期”

月のリズムに合わせてヨガをおこなうことで、
骨盤内が活性化され、女性力もアップして、女性本来の美しさを引き出すメソッドです。

全28ポーズを、日替わりで1ポーズずつ、毎日6:58、13:58にも放送中！
そちらは2分間のレッスンですので、忙しい方でも無理なく楽しく続けられます。

放送日時

毎日6:58、13:58放送中！

3/1 (金)12:00
3/3 (日)17:00
3/5 (火)18:30
3/9 (土)13:30
3/10 (日)19:30
3/11 (月)12:30
3/13 (水)13:00
3/15 (金)17:00
3/16 (土)13:30
3/18 (月)13:00
3/21 (木)19:00
3/22 (金)13:00
3/23 (土)16:30
3/24 (日)14:00
3/31 (日)19:30

こちらからも詳しい情報ご覧に慣れます。
アクトオンtv