３月の３回にわたっての、「月ヨガ®WS」。

一回の方も、二回の方も、三回の方も、
皆様が来てくれたことで素敵なWSができました。

神戸、大阪からご参加いただいた方もいらっしゃいました。
そして、東京だけでなく、千葉や埼玉と皆様が足を運んでいただき、
このWSができたこと感謝いたします。
ありがとうございました。

みんなが、毎回のレッスンで、
メモを取ったり、
ポーズを目で見て確認したり、
後から質問してくれたり、
呼吸でリラックスする姿を見ていると、

本当に感動します。

そして会うたびに元気になる方や、
笑顔で帰られる方、
写真も一緒に撮ったりと、
みんなの、心身の変化、前向きな変化があったことに嬉しく、感動しております。

これからも一緒に、
学んだことをシェアして、成長していけると幸いです。

３月という一ヶ月にテーマを持って行ってきましたが、
毎回毎回にもテーマがありました。

月という満ち欠けするリズムや
この自然は常に流れているので、
毎回が違うお話になりました。

これから４月も、「女性の大事な陰陽バランス」というテーマを持って行ってまいります。
そして、毎週のテーマも変わってきます。１回でも大丈夫。
その時の
自然のリズムと自分はどうしたらいいのか、
また月の話だけでない月ヨガの話は、
その時の自分に、サポートやガイド、となるような、
そんなWSを作っていけるように努めてまいります。

みなさまに、気軽に参加していただけたらと思います。
また、笑顔の皆様とお会いできる日を私たちも楽しみにしております。

いつも、ありがとうございます。

NAMASTE.