５月２１日　金環日食　みんなで朝ヨガ集合〜！　

朝早くから全員集合〜！
みんなで金環日食をみて、月ヨガをしました。

沢山の方に参加していただき、大成功でした。

みんなに、美しさの源が手渡されています。
何でしょう・・・！？

火曜日、日曜日、レッスンを行っている

FLOW TOKYO

さんから、グリーンスムージーのサプライズプレゼント！
わーい！美味しー！！！
ありがとうございます！！！

中から美しく、外から美しく、月ヨガのモットーです！
『自然』と一体で
自然体でいる事は『美』です。
それは、癒しになります。

移動して、皆で金環の状態を見ています○！
５分間金環の状態で、すごい！！！
私も、BE-PALの付録でついていた金環メガネで見ました！
○まんまる○

外でのヨガが心地いい季節になりました。

また、企画していきますので
みなさん遊びに来てくださいね〜☆

双子座の新月でもある５／２１。
呼吸を深く
肺を動かし
肩を緩め緊張をほどき
しっかりグラウンディング

足元安定させながら
新月の新しいスタートを！

素敵な新月を・・・