満月の夜、女性のココロとカラダを整える『月ヨガ』のレッスンを開催致します。 【内　容】 　月の満ち欠けに合わせて心と体をチューニングし、女性らしさを高めるヨガ 　月１回、満月の日を中心に夜景の見えるスタジオで講座を開きま…

新年を祝うヨガイベント月間『Diwali｜ディワリ』で特別クラスを開催！ 【開催日時】 1月6日（月）10:00～12:00 【開催場所】 オハナスマイル ヨガスタジオ 祐天寺店 アクセス→http://www.ohan…

富山県民共生センター「サンフォルテ」さんで月ヨガ講座をさせていただきました！ 参加された皆さんリラックスして、素敵な時間を共有することができました。 アンケートでも１００％満足の回答をいただきました。

Android ・ iphone ・ auスマートパスにて、 月ヨガアプリ配信中です！ 月のリズムに合わせて、ココロとカラダを整え、 毎日1ポーズ、月の周期に合わせた最適なポーズを実践しましょう。 女性ホルモンを活性化し…

１１月２３日　学研より 『月経周期式月ヨガダイエット２８days』 　が発売となりました！ ※１００分のDVD付きです。 月経周期とともに変化する女性の体に合わせたヨガを行うことで、 ムリなく効率的に美しいボディへと導く…

１１月２６日（火曜日） に行われる、そごうでのイベント 『女性のココロとカラダを整える 横浜初のカンタン「月ヨガ」講座』 のチケットを、こちらでも販売させて頂く事になりました。 少しでも皆様に、月ヨガを体感して頂きたく、…

11月26日（火） 女性のココロとカラダを整える 横浜初のカンタン「月ヨガ」講座 横浜SOGOさんで、初の月ヨガレッスン＆お話を行います。 私達とお月様との関係や、 生理周期の話や、ホルモン、自律神経計、脳の働き、 そし…

１０月のレッスンは、 島本麻衣子先生がヨガ修行の為タイ王国へ行っております。 そのため、岩崎慎子（みつこ）先生が代行を勤めさせて頂きます。 １０月３日〜１１月１０日期間。 よろしくお願い致します。 レッスン日はこちらにな…