COLUMN
『第1回 女性の為の月ヨガ集中講座』3日間5/19~ 自由が丘ヨガスタジオ
今回、月ヨガの集中講座を開くことにしました。 皆さんの生活の中で役立ち、 自然を感じてもらい、 ヨガでいつも自分のココロ、カラダをリセットできる様な そんな素敵なことが出来たらいいなと思い計画しました☆ ヨガ初めての方、…
肩関節therapy
内田かつのり先生のヨガ解剖学ワークショップ 受講してきました。 カラダのことを知るには骨の名前から！ カラダの動きを感じるには骨の動きから！ 骨のマナブ君で沢山、肩まわりの骨、骨の動き学ばせて頂きました。 胸骨ッてネクタ…
蠍座の満月５／１０表参道いきいきプラザ
月のリズムは自然のリズム 月のリズムに合わせて 体と心のチューニングをはかることは 女性の美を高めて、あなただけの魅力を取り戻し イキイキと生きることにつながる・・・。 と言う事で、月ヨガは生まれました。 満月はこれまで…
鏡リュウジさんの金環日食の講義☆
代官山にあるCYBERDさんで 占星術研究家の鏡リュウジ先生の講義を聞いてきました！ ５／２１日の金環日食のお話でいろんな話が聞けて面白かったー！ また、皆さんにシェアさせて頂きますね！ ５／２１私もこの、食の日に 月ヨ…
牡牛座の新月４月２１日『メンズ月ヨガ』しました！
新月の４／２１日、自由が丘ヨガスタジオで メンズヨガしました！ 牡牛座の新月と言うことで色々３０分も話し、 ヨガの時間が４５分に・・・ すみません。。。 なんだか伝えたいことが沢山あったので☆ しかも、お二人は、静岡と宇…
銀座にOpen 「ALL5」
銀座に新しくオープンしたホットヨガスタジオ 「ALL5」で、私も映像でLessonさせていただきます そして左側が女子なら誰でも知ってる、私も一度通った、 ABCcooking創業者の志村なるみさんです 今回、志村さんが…
ELLE de 朝の過ごし方
ELLE 大好きな朝の過ごし方、 大好きな朝ご飯、 大好きな国の朝の過ごし方、 などなど 大好きなELLEさんで特集組んで頂きました！ ぜひ、みてくださいねん☆ 爽やかな朝の時間をすごしましょう！ http://www….
今夜は『しあわせメソッド』フジテレビ☆
今夜の２３：３７頃、牡羊座で新月になります。 皆で、新月に向けてのカラダとココロの自然の流れを感じ 新月の前日、デトックスの日なので月ヨガでしっかりと浄化です。 そして、今夜３月２２日は『しあわせメソッド』 関東圏だけな…
カメヤマキャンドルde月ヨガ
３月１５日、今夜の月ヨガは山羊座の下弦の月 カメヤマキャンドルさんと月ヨガ キラキラした素敵なキャンドルに囲まれて月ヨガを堪能 こんな空間、世界のリゾート地に行けばあるけれど、 東京都内探してもこんなに素敵なキャンドル空…
Charity healthy bbq月ヨガ
木場公園でCharity bbq 月ヨガでした。 ちょっぴり早い春の芝生の中の朝ヨガ 動いて動いてみんなで動いて☆ sea food BBQに後ろ髪ひかれながらも、次のLessonへ 本日はかけてく水瓶座のクラス。 三本…
![月ヨガ・マタニティ~おなかの赤ちゃんと呼吸するリラックス・ヨガ~ [DVD]](http://www.tsukiyoga.com/wp-content/uploads/IMG_24634.jpg)
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