横浜SOGOさんで、初の月ヨガレッスン＆お話を行います。

私達とお月様との関係や、
生理周期の話や、ホルモン、自律神経計、脳の働き、
そして、
カンタンな動いてゆく、月ヨガのレッスンを行います。

お話３０分ほど、
ヨガのレッスン６０分程で行います。

あわせて９０分。

今回のタイでのヨガ修行のお話もふまえて、
癒しの空間を作っていきます。

音楽も５２８Hzの癒しの音を使用します。
オリジナルピアノ音楽です。

皆様と心地いい癒しの空間をシェアしていけるのを楽しみにしています。

女性限定です。

詳細は以下です↓

■会場：新都市ホール（そごう横浜店9階）

■ゲスト：月ヨガ講師　島本麻衣子先生、
　　　　 特別講師　認定心理士 神門恵美先生

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【第1部】「女性ホルモンのアンチエイジング」※第１部チケット完売
【第2部】「卵巣と脳のコミュニケーション」
※内容は変更になる場合があります。

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■参加費：各回 3,300円（レンタルヨガマット代込み）
※「ミレニアム／クラブ・オンカード」、
「よみうりカルチャー会員証」、
「濱ともカード」ご提示のご本人さまに限り、
　300円割引いたします。

※開催当日は、新都市ホール会場にて入場チケットの販売予定です。
　ただし、満席になり次第、終了となります。

■お問い合わせ：シーガルシアター：045（465）5998（直通）

■お申し込みこちら→シーガルシアター
もしくは直接お電話ください→シーガルシアター：045（465）5998（直通）