この度、5月28日に発売される月ヨガのDVDのご報告です。

今まで、月ヨガの本を行い、
沢山の方達に妊娠のご報告をいただきました。

そんな中、コロンビアさんよりお声がけいただき、
この度、月ヨガのマタニティーDVDを出させていただく事になりました。

この月ヨガ・マタニティーDVDは、
月のリズム・満ち欠けに、
より敏感な、より影響がある、
妊婦さんの為に制作させて頂きました。

妊婦さんの血量は、通常の状態よりも、
最大30%〜50%増加すると言われています。

平均、体重60キロの人で5リットルくらいの血液量があります。
妊娠すると循環血液量が1.5倍くらいに増えてより、月の引力に敏感になります。

先日も、出産をされた妊婦さんが仰っておられました。
「陣痛が、潮の満ち引きで来ました」
と・・・。

約一ヶ月で月は満ち欠けしますが、
一日の中でも、くるくる回っている地球は、
月・太陽等の天体と近づき、離れていきます。

「そのリズムを感じて、お産をしました」
と、仰る妊婦さんは、本当にお月様のよう、と感じました。
そして、月の引力を知る事で、安心して、
そして、練習した呼吸法でリラックスして挑めた、と。

これは、自然のリズム。
私達が呼吸をするように、このDVDで一緒に動いて、
安心して、皆様にお産を楽しんでいただけるようになる事を祈ります。

内容は、↓

月ヨガマタニティ

【DVD内容】
「月ヨガ」とは、女性の身体と精神に繋がりの深い「月」の満ち欠けに合わせて、最適なポーズをとるヨガ。月の周期である28日間を4期に分けてプログラムしています。

★このプログラムは妊娠14週以降の方が対象のものです。

医学監修には、中井章人(日本医科大学 産婦人科 教授)先生。

BGM制作・ピアノ演奏には、「ヒーリング月ヨガ」でお世話になった、紀~とし~(有本 紀) さん

妊婦の皆様に癒しの力を・・・