３月のWSテーマ
「春分・女性の情緒と身体の関係」

３月の季節は、寒さもあり暑さもあり、日によって大きく季節感が変わります。
この大きな季節変動の表現を、「ステップマザー」とも言う国も。
この気候の変化に私達は影響を受けます。
そして、情緒も変わります。

その時、どういった事が大事か、
どのようにして過ごすのが大事か、
どんなヨガをすれば良いのか、
身体と心は・・・
季節と自分自身、どうやってつき合っていくのか。

３月のWSでは、その気候と女性の情緒をどうやって生活の中で整えていくのかをお伝えさせて頂きます。
季節や自分自身を理解していく第一歩になりますよう。

３月のWSは全てで６回有ります。
土曜日の３回、日曜日の３回。
その３回で話や動きが一つに繋がっていくWSとなってきます。

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