月ヨガワークショップ、

５月　１６／１７日は

・自分の持っている月相のお話
・牡牛座新月のお話

自分が生まれた時の、月相はご存知ですか？
その月の形は、どんな影響があるのか、
その月相から自分はどんな性格の影響を受けるのか、

などなど、お話しさせていただきます。

そして、新月は１８日なので、
新月も近いので、新月はどんな影響をもたらして、
私たちはどう過ごすと心地よいのか、お話しさせていただきます。

女性は、月とつながっています。
自然とつながっています。
自分の内側での繋がりを感じていきましょう。

月ヨガのアーサナは、
このような月相や月星座、立夏の二十四節気に沿って行っております。

月ヨガアーサナを楽しんでいただけますと、
よりご自身とのつながりを感じられることと、
私自身、身を以て体験しております。

自分で自分は癒せる、そして今の自分をも越えていけます。

今月で日本でのWSも数少なくなってまいりました。
今を大事に、ご一緒できますと幸いでございます。

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5月は、心身の排泄（アーマ）と、神経（ナーディー）の流れを大事にしましょう。