９月１３日　（葉月一日）

15:41
乙女座新月
部分日蝕

日蝕は、
太陽の前に月が位置し、
地球から、あなたから見て、
太陽と月が重なっている状態をいいます。

普段の新月と何が違うかというと、

重なる角度が違います。

黄道と白道
この道の傾きが交わる交点があるのですが、
月が黄道と白道の交点近くに月がいて、
交点に近いほど日蝕となります。

つまり地球、太陽、月が一直線に並ぶ配置。

この新月が *いつもと違う* という訳には、
こういった宇宙の位置の違い等があり、
いつもと違う、と言うことになります。

この新月は、
月も太陽も木星も、乙女座。
その星座の管轄する、
「健康」「癒し」を改めて始めるターニングポイント。

今まで健康管理と思ってしていたことって、
本当に自分に合っていたのでしょうか。
今流行りだから、
それだけでそのまま真に受けていたのか。

身体の健康管理はしていたけれど、
心の健康管理は・・・していますか。

新たな、
自分の内側に気づくこともあるかもしれません。

自分の感情の管理は、
客観的に見ることから学んでいけます。

あなたはあなたの人生の「主人公」です。

主人とは、自分が仕える人。
仕える人、奉仕する人が、
自分であることを忘れないでいてほしいものです。

焦点、ポイントがずれていってしまいます。

セルフィッシュになるのではありません。

ただ「忘れない」でいる、
そして音になる「言葉」も大事です。

自分を大いなる一部として置き、
客観的に、
感情や、行動を見てみましょう。

いつもどうやって、
人の事、物事、自分の事を、判断しているのか・・・

自分のことを判断するにも、
他の人から見られた自分はどう映っているか、
他の人と違うこと言ったら嫌われるから発言は控えておこう・・・
などと、自分ではなく他の人が中心となった、考え方をしていませんか？

他の人から見た、
あなたを気にするのは本当に必要ですか。

今、誰がこの体を使って生きているのでしょう。
今、誰がこの心を使って生きているのでしょう。

他の人が、
あなたの心身を操作しているのでしょうか。
他の人が、
あなたの責任をとってくれるのでしょうか。

違いますよね。

皆それぞれ、

嫌われたくない、
人と仲良くしたい、

という気持ちがあると思います。
それは社会と生きることにとって大事なモチベーションとなるので必要です。

それにもバランスが必要。
でも、
無理して自分を創って好かれる必要はありません。

嫌われる勇気、をもつのはいかがでしょう。
心理学者のアルフレッド・アドラーが言います。

「人に好かれる事にこだわりすぎると、
人の期待に応えようとして他人に振り回されることが増え、
人間関係のストレスや悩みを抱えやすい。
嫌われる勇気を持てば、他人の言動に左右されることなく、
自分の人生を自分らしく歩むことができる。」

最初にも言いましたが、
セルフィッシュになるのではありません。
謙虚な気持ちで真摯に伝える。

自分に正直に生きる。

それだけです。

心の健康管理、それがヨガです。
心を浄化する、それがヨガです。

だから
スポーツやエクササイズとは違います。
そして
呼吸も大事にします。

どうぞ自分の内側を大切に・・・
満たされ、幸せに、健康に、毎日過ごせます事を・・・

OM　NAMAH　SHIVAYA.