新年あけましておめでとうございます。
自然とのバランスが取れた歴の新年が始まりました。

春が来る！
という感覚がこれから感じられることと思います。
なぜなら春を迎える、今日が迎春なのです。

なので春節と言います。
お正月は春節です。

新暦で迎春というと少し気が早い気がしていたのですが、
台湾に来てから、そういった謎がたくさん解けました（笑）

今年もこれを読んでくださっているあなたにとって、
幸せな日々
愛に満ちた気持ち
健康な心身
であることを、月ヨガは祈っています！

太陰太陽暦の新年はどんな感じ？
という人に、
年末から新年にかけての行事を
少し解説してみますネ。
↓（太陰太陽暦です）

こうやってみると、
月のリズムが生活と一緒になっているのがわかると思います。

月のリズム、満ち欠けは、
私たちの生活の物差しとなるんです。

それが習慣となると、欲に埋もれることなく、バランスのとれた生活ができます。

生き方。

どうやってこの命を生きるのか、
自然のリズムに心の目を向けると、
心身の心地よさ、感じられることと思います。

月のカレンダーを意識する

それだけで十分です。

今年も、
あなたの魂からの輝きが増すことを
心より応援しています。

ps：今年は4月29.30日、ひろしまヨガピースのイベントで日本に帰ります。２日間の月ヨガレッスン一緒に過ごしましょう！

月ヨガ
島本麻衣子