卯月１６日　（５/１１）

満月
06:42
蠍座

やっと自分の気持ちを言えた人、
自分の気持ちを表現できた人、
自分の深くにある感情・・・

自分の奥深くに潜んで、隠して、自分の意識から離せなかったこと。

その事と、
少し距離が置ける気持ちの準備ができた人も。

ヨガでは、
自分を癒しましょう、
自分をまずは大事に、
自分を自分を・・・・・

と言います。

ですが、
自分のこと、癒して、愛して、
その後、
他の人に自分を愛したようにその愛を循環できる人は、
何%くらいでしょう。

自分を愛したら、その限りはなくなり、
どこまでも愛し、いつまでも愛し、そして次に行ける人はどのくらいいるのでしょうか。

きっと行ける人はたくさんいます。
でもそのまま自分を常に一番に愛し続ける人もよく見かけます。

それについてはいい、わるいはありません。

ただ、常に自分を大事にしていると、
偏りとなり、周りが見えなくなります。

次に行くステップはいつでもあります。
行くか、行かないで心地よいところに居るかは、
それも自分次第。

考え方、思い方は、存在する人の数だけあると思います。

ヨガは道です。

悩んだ時、辛い時に、より良い方向に導いてくれる哲学的な道です。

自分自身がヨガと出会えてよかった、
と思えるからこそ、
他の人に伝えたり、次のステップに行く人がいるのだと思います。

自分自身を癒し、愛しているように、
大事な人にも愛し、癒し、共に歩んで行けるよう、
心の内にある本当のこと、言いましょう。

表面的ではない、
心から感じ、思う、本当のことを言う習慣をつけると、
自分自身の言葉は、強いエネルギーを持った言霊となることでしょう。

Namaste.