4月 日曜日の午後のオンラインレッスン
みなさまこんにちは。
旅行も自由にでき、
春めいた季節に少し気持ちも楽になってきましたね。
月ヨガのレッスンも
長いお休みを経て
みなさまとヨガができたらと思い
少しずつですがレッスンを開催しようと思っています。
私の生活している場所は台湾なので
日本とは時差があり、1時間日本の方が早いです。
日本の色々な場所から
また色々な国からご参加いただける
オンラインヨガを。
みなさんと日曜日の午後に
ゆっくりとヨガができる時間を楽しみに。
まずは4月の月2回のレッスンです。
4月9日(日曜日)
閏如月19日
清明
かけてく蠍座の月
閏如月19日
清明
かけてく蠍座の月
陽気が増えてくる清明の頃。
ツイストポーズや
股関節をやさしく動かして
芯から呼吸をしていきましょう。
4月23日(日曜日)
弥生4日
穀雨
みちてく双子座の月
弥生4日
穀雨
みちてく双子座の月
意識をした呼吸で内側から温め
頭の回転をよくしていきます。
肩周りをやさしくほぐしていきましょう。
場所:Google Meet オンライン
時間:14:00〜15:00(日本時間)
内容:アーサナ50分
皆さんの最近の状態をお聞きする10分
時間:14:00〜15:00(日本時間)
内容:アーサナ50分
皆さんの最近の状態をお聞きする10分
料金:月2回で5000円
(1回の人は3000円になります)
申込方法:こちらからお願いします。
お申し込みをメールでいただいてから、
入金方法そして確認出来次第、googleMeetのURLをお送りさせていただきます。