台湾、台中にある「easy yoga 台中美園道生活概念館」で
月ヨガ体験クラスをいたしました！

ここは、台湾に来た頃にここでヨガクラスをしたいと思い続け、
ついに、台中婦人部さんのおかげで夢が叶いました⭐︎

本日は４月２９日
二日月の牡牛座の月です。
月ヨガの月星座の牡牛座の喉をほぐす動き、
穀雨と言う季節もあり、胃経絡も刺激するポーズも取り入れて
皆さんと楽しくさせていただきました。

終わった後は、みなさん顔色も良くなって
目目もスッキリしてらっしゃいました！
す・て・き！

また今後もできるようにつとめてまいりますっ！

⭐︎ナマステ⭐︎