ゲストはヨガインストラクターの島本麻衣子さん。
今、女性に大人気のヨガを基本から教えて頂きます!島本さんが女性のために考案した「月ヨガ」もレッスン!心身ともに癒されるヨガの魅力に迫ります!
Beauty Bookでは、アイケアとアイラインのテクニックで、すっきりとした印象の目もとづくりを披露!
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